亚丁稻城旅游攻略

时间:2017-12-06 06:03:06  会员:nimble  阅览:899次

亚丁稻城旅游攻略


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最佳旅游季节:夏季、秋季


稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内,主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成,它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹,因其独特的地貌和原生态的自然风光,被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”,是摄影爱好者的天堂。

景区内不仅有壮丽神圣的雪山,还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子,雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此,这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样,徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高,全程徒步还是需要相当的体力。

亚丁,藏语意为“向阳之地”。保护区内的三座雪山:仙乃日、央迈勇、夏诺多吉,南北向分布,呈品字形排列,统称“念青贡嘎日松贡布”,意为:终年积雪不化的三座护法神山圣地。藏传佛教中称其为“三怙主雪山”,是藏民心中的神圣之地。

1928年,美国植物学家、探险家约瑟夫·洛克,到达此地,回国后在美国《国家地理杂志》上撰文并刊登所摄照片,将亚丁介绍给了全世界。


景中如画,画中似景......这就是美丽的稻城亚丁;去过的人知道她的美,没去过的人期待她的美;你呢?是否也跟我一样梦想着在那一片土地做一场梦。

亚丁风景区,位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内,景区海拔2900米(贡嘎河口)至6032米(仙乃日峰),面积6.84万公顷。景区以仙乃日、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区,北南向分布。由于特殊的地理环境和自然气候,形成了独特的地貌和自然景观,是我国保存最完整的一处自然生态系统。被国际有人誉为“水蓝色的星球上的最后一片净土”。

一路经过的景点蛮多的

Day1 成都—新都桥
Day2 新都桥—稻城
Day3 稻城—香格里拉镇—亚丁景区
Day4 亚丁景区—稻城
Day5 稻城—康定
Day6 康定—成都

线路:

到达稻城主要有三条路线:一是坐汽车成都出发沿国道318经理塘再走省道217到达稻城(需要两天的时间到达);二是从迪庆出发翻山到稻城(路况极差,但有班车11个小时左右到达);三是直飞稻城亚丁机场,目前开通到成都、西安、重庆的航班(最为便捷,但稻城机场海拔4411米,是世界上海拔最高的民用机场,没上过高原的人突然上那么高的地方很容易高反。)

从成都出发坐车的话也有几种方式:一是坐班车,在成都新南门车站有到稻城的班车,一般是第一天先到康定,第二天到达稻城;二是包车,比较自由但费用较高,最好是与别人拼车;(现在有很多户外俱乐部也有组织去的,大家一起拼车拼吃拼住宿,也是种不错的选择)三是选择坐旅游大巴,虽然不如包车自由但主要观景点都会驻停。当然不管选择哪种,只要是坐汽车,都需要两天的时间才能到。

我们选择的是坐旅游大巴,是一种比较新型的便捷的出行方式,性价比比较高。

Day1

经过大渡河,恰逢纪念长征胜利81周年,看一看“大渡桥横铁索寒”,想象一下当年红军勇夺泸定桥的英勇故事,相当于接受了一次爱国主义教育,很有意义。

上泸定桥需要门票。门票价格:10元

景点门外有很多可以拍革命性的照片,还有很多当地居民自己种的特产,我们是国庆期间去的,那时候有很多当地的水果:青苹果,仙女果(其实是仙人掌的果实),无花果(又大又甜)

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折多山垭口,海拔4290米,被称为“康巴第一关”,是藏区与汉区的分界线。我们到达的时候正逢大雾,犹如仙境。

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我们第一天亚丁之行的第一晚住新都桥,新都桥是川藏线上的一个亮点,被称为“摄影家的走廊”,还能在这远眺蜀山之王——贡嘎山,欣赏美景,沿途风光也不错。新都桥又叫东俄罗,地处在公路318国道南、北线分叉路口,虽然并没有突出的标志性景观,但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。 这里的藏式民居极有特点,有很宽敞的白墙院子和朱漆大门,房屋大都采用石料建造,朝阳而居,采光极好。偶尔还能看见喜鹊在房前、溪边、草地上飞翔、跳跃。在新都桥还能远眺蜀山之王——贡嘎山。 走川藏线的游客经过这里看看美景、过把摄影的瘾是不错的选择。 新都桥的美是要慢慢品的,有人也说,前面就是稻城就是拉萨,更美。但是,新都桥被誉为摄影家的天堂绝不是虚言,每天几乎都能看到在这里拍婚纱照的人。游人也许会觉得到了新都桥很失望,有的人却觉得不虚此行。旅行的发现,总是会充满惊喜。每个人遇到的或许都一样,不一样的却只是心态。

不过,我们国庆去的,这时候的新都桥秋意还不是很浓,那片金黄还没有出现,我觉得我们还是比较可惜的没有看到新都桥最美的金秋。这时候的天气早晚温差特别大,晚上冷的可以穿羽绒服了,白天热的还要穿短袖。所以建议朋友们如果是9月底-10月初去玩一定要带好厚的衣服。

附上几张新都桥的照片人家拍的:

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Day2 新都桥—稻城

早上起了一个大早赶路,这里的天空很蓝,很美,可以让人醉在里面。

沿途风景

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我们大概10点多到了卡子拉山,这里的海拔有4718米

卡子拉山是位于四川省理塘县和雅江县分界处的一座山。其海拔4718米,常年高寒缺氧,山表面主要是高山草甸,树木稀少。

卡子拉山,位于四川省境内,海拔4718米。因海拔较高,树木就更加稀少,主要是高山草甸。在这里看山,层峦叠嶂,一层比一层更远,一层比一层颜色更浅,直至天边,真像行走在‘天路’之上。

翻越卡子拉山时,雾气开始散去,空中的云彩开始多起来,一会是洁白无瑕,一会是幽暗迷幻,瞬息万变。不过,只有在她的怀抱之中才能感受到这美幻的景色。


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中午我们是在藏民家吃的藏族火锅:平均价位是200位/元 吃完藏家美食还可以在这里骑马,射箭,穿藏家服饰拍照。

藏家美食攻略:

吃糌粑 酥油茶 青稞酒 青稞饼  酸奶

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藏族的酸奶很酸,我个人觉得很酸,要放很多很多的白糖,才会感觉好吃。

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这帮人说要大口吃肉,牛肉!(中途加了好多次牛肉,把藏家小姑娘都吓到了!藏家小姑娘说:妈呀!你们好快!(意思是我们吃肉好快))呵呵,说实话藏家的牛肉那是真的很。赞的,特别是他们的牛肉干绝对的好吃各种不同的味道,和蒙古草原上的牛肉一比还是觉得这边的牛肉有味道。


下午我们路过兔儿山和海子山

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兔儿山位于稻城海子山自然风景区北部兔儿山,孕育了一个古老而又美丽的爱情故事,

传说

相传在古代,藏区有很多部落,而部落之间经常为争夺地盘等发生战争。传说中兔子山北面的濯桑为一个部落,而南边面向桑堆的为另一个部落,两部落之间常发生冲突,他们的界限就在今天的兔子山一带。桑堆部落酋长的女儿和佣人家的儿子在长期的相处中,相互产生了爱慕之意,但由于等级的差距,酋长知道后坚决不同意,百般刁难,阻止他们的交往,但他们的爱已达到了不可分离的地步,相互之间的心灵已交融在一起。



  有一天,酋长想出一个拆散他们的办法:同意他们结为夫妻,叫他们俩去守边界,但必须在天黑之前到达。两个年青人便按酋长的要求出发了,走啊走,但都无法在天黑之前到达边界,他们俩的愿望无法实现,于是抱头痛哭……
  突然,一群神雕向他们飞来,神雕对他们说:“如果你们不怕,就骑在我们背上,把你们送到边界上去。”由于这对情侣宁死都不愿分开,于是他们骑在了神雕的背上,天黑之前到达了目的地。终于,他们结为了夫妻,在此长相厮守,帮他们实现梦想的那些神雕也留在了此地(周围的象型石)。这就是兔子山留传至今的爱情故事。

海子山

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该高原面是青藏高原最大的古冰体遗迹, 即“稻城古冰帽”。嶙峋怪石及大小海子星罗棋布,在平均海拔 4500米高的山上,1145个大小海子如上帝失手撒下的一千颗钻石 一般闪烁在山间

海子山平均海拔4500米,最高峰果银日则海拔为5020米,共有1145个大小海子。其规模密度在我国是独一无二的,故名海子山。海子山位于理塘与稻城两县之间。

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下午5六点的样子,我们来到了稻城亚丁红草地:

位于稻城县城以北28公里处桑堆镇公路边一个不起眼的小水塘,每年秋天布满红色的水草。该景点因而得名。

在稻城县城以北28公里处,桑堆镇公路边,有一个不起眼的小水塘,每年秋天布满了红色的水草,这里便是稻城亚丁美丽的红草地。

生长在水中的红草,大都疏密相间,像灌木枝扎根在水池中。这些红草在阳光的照射下,紫里透红,非常吸引眼球。海子里有一些散落无序的顽石点缀其间,平添几多浪漫。远处山腰斜坡上硕大的藏文六字真言,发散着一种雪域高原的神秘与庄严。


池塘对岸笔直矗立着一排黄绿错落的杨树,水中红草依依,白杨婀娜,加之倒映着的白云、蓝天和远处的山峦,彼此辉映出一幅色彩交织的绚丽图画,美得令人陶醉。怪不得游人和摄影发烧友此时聚集在这儿,大都忘情地疯摁相机快门。

“红草地”的后面是一个小村庄,村庄的周围也有一些白杨树,在秋风的熏陶下大都已变成金灿灿的黄色。“红草地”的四周被几座大山所环抱。 晚秋中,五颜六色的大片色块亮丽张扬地组合在一起,水天同彩地缠绵出一幅斑斓、夸张、浓墨重彩的油画山水。在黄绿相间的杨树和蓝天白云的映衬下,红得特别的灿烂。一片只有足球场大的红草地,每年只有十多天的风光,是成了稻城一个标志性景点。


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这帮人真是太爱拍照了,太可爱了,看着他们的笑就觉得很快乐!每天一路上又说有笑真是是一场很开心的旅行,真希望这样的日子能长久一点.......


Day3 稻城—香格里拉镇—亚丁景区

第三天我们是住在香格里拉镇上的酒店,所以也是起来一个大早,差不多早上7点多久去排队取票和排队坐观光车去景区,从这里到景区差不多一个半小时的车程。为了看美景必须起来早。


从香格里拉镇坐观光车去亚丁景区的路上景色也很不错,在车里就能看到仙乃日和夏诺多吉。推荐坐左边的座位。以下都是在观光车上拍的照片。

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到亚丁其实是到冲古寺,远远地可以见到远处山下的亚丁村。从冲古寺还可以骑马往更高山上的络绒牛场,那里有三座神山夹峙,空旷宁静。冲古寺往牛场单程时间为两小时,约十公里。还可以再往上去看五色海、牛奶海等小的高山湖泊。在车上能看到亚丁村,这里有酒店和休闲的咖啡吧,这里的格桑花开的特别好,很美!

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我们从大门口坐大巴观光车到了冲古寺,在冲古寺我们还必须做观光车到稻城亚丁冲古草甸风景区。

电瓶车观光车票价是:80元/人来回

扎灌崩(景区大巴终点站)-冲古草甸:徒步大约20分钟; 冲古草甸-洛绒牛场:6.8公里,电瓶车票价双程往返:80元/人,单程:50元/人(体力好的也可徒步)

交通攻略:

冲古草甸是稻城县亚丁自然保护区内的一处天然盆景,到达亚丁景区交通
内部交通攻略:
可骑马前往,在龙龙坝、冲古寺、洛绒牛场这三处购票租马

门票:包含在亚丁景区门票内

开放时间:全天

冲古寺

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冲古寺(3880米) 位于仙乃日雪峰脚下。寺院毁坏严重,一片残垣断壁,建寺年代无从考察。冲古寺隶属贡嘎郎吉岭寺,根戈活佛派有扎巴在此念经颂佛,小经堂内供有泥塑释迦。传说,高僧却杰贡觉加错为终身供奉神山,宏扬佛法在此修建寺庙,因动土挖石而触怒神灵,穴祸降临四周百姓,麻疯病流行。却杰贡觉加错终日念经育佛,施展法力,乞求神灵降灾于自己,免除百姓之灾。他的慈悲举动感动了神灵,百姓平安,他则身患疯病圆寂。现在,却杰贡觉加错的灵骨还葬在他自己建造的寺院内,寺院僧人每日薰香念经,纪念他的大功大德。

稻城亚丁冲古草甸风景

冲古草甸是由草地、森林、小溪和嘛呢堆组成天然的盆景,站在此地能一睹仙乃日和夏朗多吉的风采。
这里是大型冰川U型谷(U型谷口),此地原是冰川堰塞湖,由于仙乃日脚下的冰川湖泊决堤后冲垮了这里的湖泊,才形成今天这样的地型地貌。这里同时是到冲古寺、仙乃日脚下和到圣水门、络绒牛场的必经之地。

冲古草甸,意为湖泊源头上的草甸,素有“天然盆景”之称。草甸上开满了鲜花,青山环绕,美不胜收,若再配上蓝天、白云,那就更棒了。沿着草甸周围的木栈道而行,发现了一只可爱的小松鼠,我带着充饥的饼干只好贡献出来,它貌似很喜欢,任由我们近距离围观,电影《从你的全世界路过》就是在这里拍的。主演是 邓超 /白百何/杨洋/张天爱/岳云鹏/杜鹃/柳岩等拍的

电影讲述的三对爱情,有温暖,有惊喜,也有遗憾。

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可以去感受一下这部电影的实景。近距离的。

我们第一天选择的是最高点五色海、珍珠海路线,上去五色海、珍珠海我们可以选择徒步和骑马上去。

注意:身体不是很好的人要备好氧气瓶,当时我们买了氧气瓶我们年轻人,上去根本就没有用上,最好觉得很浪费下山的时候就用了,氧气瓶价格:30-60元之间,个人建议到了稻城县城可以在药店去购买,其他地方价格有点高。根据个人需求买大买小。我还在药店买了口服葡萄糖液。(这个可以提供能量,由于山上没有提供吃的和补给的,所以多点的巧克力和葡萄糖液,9月这里还是很冷的上山可以带一个自热米饭有热饭吃是一件很幸福的事。还有上山一定要带好雨披和雨伞)


我们经过的景点,就不做详细的介绍。

仙乃日

四川仙乃日(稻城三神山),中国最美的、令人震撼的十大名山之一。三座神山——仙乃日、央迈勇、夏诺多吉是守护亚丁藏民的守护神山,北峰仙乃日意为“观世音菩萨”(6032米)、南峰央迈勇“文殊菩萨“(5958米)、东峰夏诺多吉“金刚手菩萨”(5958米),据说若藏民能够朝拜三次神山,便能实现今生之所愿。登山沿途所见景色堪称人间仙境,雪山、冰湖、奇石、高原草场,脚下的每一寸都令人惊叹造物主的神意。


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央迈勇

央迈勇藏语意为“文殊菩萨”,位于四川亚丁自然保护区内,是“三怙主”雪山的南峰,海拔高度为5958米,在佛教中排在“三怙主”雪山之首。文殊菩萨在佛教中是有智慧的化身,雪峰像文珠师利用手中的智慧之俞直指苍穹,冰晶玉洁的央迈勇傲然于天地之间。神峰下由群册环绕着宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,一派气势莽莽的自然景观。


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念青贡嘎日松贡布

从冲古寺出发向左前行绕右转至洛绒牧场。洛绒牧场被念青贡嘎日松贡布三座雪峰环绕。雪峰、森林、草场、溪流、湖泊、瀑布和牧场木屋相映成趣。在这里三座雪峰尽收眼帘,北峰仙乃日(6032米),像一尊大佛安详地端坐莲华宝座。南峰央迈勇(5958米),山峰陡峭,线条优美,尖刃的峰顶直指天空。东峰夏诺多吉水晶石般的山峰傲然耸峙。


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当地美食介绍:


  亚丁景区内没有餐饮服务,须在稻城或者日瓦买好中午的食物。晚上和早上则可以在客栈和民宿解决,但是价格比县城高很多。稻城本地人以馒头、糌粑、酥油茶、牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主,但也有一些提供游客就餐的餐馆可提供米饭、炒菜,以川菜、西北面食为主,价格比成都稍微贵些,米饭有些生硬,菜类也较少。

在稻城,碰上好时节可吃到不少山珍野味。如春季的茵类,夏季的松茸,配上新鲜的牛羊肉或是野兔、土鸡等,炒炖烧均鲜美。秋季里,你会看到路边挂出很多大大的招牌,上书“高山雪鱼”。这种鱼不能长途贩运,离开高原溪水后很快死亡。大的餐馆一般开价80元一斤, 如果去小店,50元左右就可以成交。不妨点上一两条,看店家用川味大法弄得红彤彤一锅,麻辣够劲;或是清蒸上桌,鲜香爽口。再配以当地自酿的青稞浊酒,一早一晚间高原的寒气又算得了什么。

稻城县城到亚丁自然保护区分成两段:从县城到日瓦乡,从日瓦乡到亚丁村、冲古寺。从县城到日瓦乡约有七十四公里路,出县城过了色拉村后是盘山的羊肠土路,晴天时尘土飞扬。在县城租车到日瓦乡的旅游局公布租价是单程360元,议价后是250-300元,车型只有北京吉普。可以约定司机回程时来接,也可以在日瓦乡找回程车(可能便宜100元,但要等)或找本地车送回县城。途中经过两座寺庙,一座在过了色拉村后的对面半山,经舍在阳光下泛着耀眼的白光,另一座在半途的贡岭区,就是著名的贡岭寺,亚丁的冲古寺便属其辖下。

从日瓦到亚丁已经修好过一条短命的公路,但是雨季一到就不复存在了。目前前往亚丁的办法还是骑马,这一段山路十分漂亮,约有三十公里。骑马前往约需七个小时,连路上饮马休息的时间。租马的费用是每匹马(骡、驴)30元/天,马夫25元/天。基本是每牲口一马夫,驮行李的也不例外。回程时稍快些,约是六小时(下坡路)。山路险峻,崎岖难行,不时要下马步行一段险路。但是马道一直沿着一条湍急的溪流而行,山高林深,清水流碧,秋天是黄红的树木点缀其间,春天时百花开遍,都是难得的天然妙景。

亚丁景区至少需要两天才能走完,且门票三天内有效(如果住在香格里拉镇,还想二次进山的需要在游客中心做个登记),所以至少要住宿一晚。

住宿有两种选择:
一是住在香格里拉镇。优点是是海拔低且住宿条件好,只有2700米,不容易高反;缺点是折腾且费钱,因为第一天需要先坐观光车到景区,然后再坐观光车回到镇上。第二天还要坐观光车到景区,然后再回到镇上。(与门票不同,观光车票只有当天有效,第二天坐车还需再买一次票。)
二是住在亚丁村。优点和缺点正好与住在香格里拉镇相反。(选择住在亚丁村的话,需要先在香格里拉镇的游客中心买好景区门票和观光车票,然后坐车在亚丁村的站点下车即可,办好入住后还是在下车的地方等车去景区)

由于我害怕高反,所以提前就预定了在香格里拉镇的住宿。其实我的建议是,如果不是旅游旺季去可以先不用预定住宿(就算是预定也要定那种可以免费取消的),等到了稻城之后根据自己的身体情况再决定住哪儿,如果没有高反或者高反轻微,还是建议住在亚丁村。
去稻城亚丁大家最担心的的可能不是路途遥远,而是高反。

新都桥海拔3640米,稻城县城3750米,日瓦2700米,亚丁3800米,冲古寺海拔3900米左右,洛绒牛场4100米左右,牛奶海4500米,五色海4600米。之前看过一篇文章,说的是到达高原后是否高反是由天生基因决定的,提前吃红景天什么的最多只是会有所缓解,所以我们什么也没吃就出发了。到新都桥后我就光荣高反了,第二天到稻城后还有点反应,但第三天的时候已经完全适应了高原海拔,最后也顺利的登上了海拔4500米的牛奶海。我的经验就是不用害怕高反,适应适应就会好的。另外,登山的时候可以准备便携式氧气瓶,感觉呼吸困难的时候就吸几口,还是很有效果的。当然,如果真的是反应强烈还是不要硬撑着,毕竟安全第一。
絮叨了这么多,这一部分才是正题,我结合我们的行程和照片来叙述,自我感觉我讲的非常具有可操作性。


Day4 稻城—香格里拉镇—亚丁景区 (我们是准备的二次进沟

客车

稻城——亚丁:在亚丁人社区旁边的空地上经常停靠着很多小面的,包车去亚丁来回车费400—450元。要和司机约好回程的时间。稻城至亚丁坐车需时约3个小时。

稻城至亚丁班车价为110元(淡季没班车,只能包车,包车价往返约为600元,车为长安面包,一般坐6人)。

我们进去的是是做的大巴近景区的

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