南京汤山温泉2日游攻略

时间:2018-08-20 11:53:02  会员:nimble  阅览:235次

南京汤山温泉2日游攻略



最佳旅游时间      
南京春(3-5月)、秋(9-11月)两季最适宜出游。春天的南京,梅花山盛开的梅花、鸡鸣寺外的樱花分外迷人。秋天,栖霞山上、明孝陵的神道里红叶如火,层林尽染。12月份如果有缘在南京遇上大雪,那也是令人神往的,江南的雪景妩媚动人。汤山温泉更会在这个寒冷的冬天给你带来无限暖意。最不适宜季节:7-8月是南京最热的时节,最高气温有时高达40℃

穿衣指南      南京春天(3-5月)和秋天(9-11月)白天只需穿衬衫(毛衣) 
外衣就够了,但早晚天气偏凉需穿外套。其中6月初-7月初是南京的梅雨季节,需要带伞。冬天(12-2月)南京湿冷,建议穿上羽绒服防寒。

南京比较出名的温泉,汤山圣温泉,和颐尚。其中颐尚最好,第一温泉装修了之后,也很不错。不过还是建议您去颐尚温泉。

去南京汤山一号温泉的N大理由:

1.南京汤山一号温泉(会所)是独一无二的纯天然温泉游泳池。

2.汤山温泉历史悠久,至今已有1500多年的历史,是全国四大名泉之一。

3.南京汤山一号温泉水质很清澈,性价比很高。

门票攻略:

成人票网上价格110元

南京汤山一号温泉交通路线:

1、上海到南京汤山一号温泉的自驾车路线: (1)沪宁高速—汤山出口—汤山温泉度假中心
2、南京到南京汤山一号温泉的自驾车路线: (2)市区—沪宁高速—宁杭公路—汤山温泉度假中心
3、杭州到南京汤山一号温泉的自驾车路线: (3)杭宁高速— 沪宁高速—汤山出口—汤山温泉度假中心

南京市内乘车路线攻略:
1、在火车站坐游5路、309路到底站,转乘123路到汤山站下车,或者在火车站坐南汤线到汤山站下,下车能看到指示牌。



百度了一下,泡温泉的注意事项并告知大家:
泡温泉沐浴注意的事项如下:
1、进入温泉区浸泡温泉,必须穿泳衣、泳裤及拖鞋。(泳衣泳裤建议客人自带,也可在温泉区购买,温泉区附近很多商店有售)
2、沐浴温泉应先冲洗洁身,以保持温泉水质卫生及让身体能更好的吸收温泉矿物质。
3、选择适合自己温度的温泉池浸泡,浸泡时间不宜过长,每次15分钟即可,如发现口干或胸闷等不适应感觉,应立即上岸饮杯水或饮料可舒缓不适。
4、凡患有严重的心脏病、高血压,身体不适或有孕者均不宜浸泡。除非经医生允许或有专人陪同。
5、酗酒者一律严禁入池浸泡,否则后果自负。
6、浴后用清水冲洗身体,勿用香皂或浴液,以保存皮肤表面所吸收的矿物质。
7、浸浴温泉一天浸浴2至3次为佳;浸浴温泉时间一次不宜超过15分钟。沐浴温泉后,通常可以不必用清水淋洗;但皮肤过敏者,最好还是再淋一下,才不会导致事后有过敏反应。(最好不要用沐浴液和香皂)身上有伤口不能接触温泉水,浸泡温泉时应多加注意。

第一天:上海-南京

我们是上海出发大概5个多小时做大巴到南京的,当时是为了泡温泉在网上直接报了一个团,很划算的。我们是差不多国庆去的,那个时候正好不是很冷,快中午的时候到的南京,吃了一个中午饭,直接大巴车就拉我们直接去了泡温泉的地方。

我们去的汤山温泉

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汤山温泉位于南京市江宁区汤山街道,是世界著名温泉疗养区,居中国四大温泉疗养区之首,是中国唯一获得欧洲、日本温泉水质国际双认证的温泉,有“千年圣汤,养生天堂”之美誉。

汤山古名“温泉”,因温泉而得名,已有1500多年的历史,千年前,汤山温泉就曾于南朝萧梁时期封为皇家的御用温泉,自南朝以来,历代达官显宦,文人雅士来此游览沐浴,南北朝萧梁时期被皇帝封为“圣泉”。

汤山温泉日出水量5千吨,常年水温60-65℃,含30多种矿物质和微量元素,对皮肤病、关节炎、风湿症、高血压多种顽疾疗效显著,最适合于发展温泉疗养、健身娱乐、温泉度假等项目。

特别提示

南京汤泉温泉独有的温泉和雪松,曾让无数文人墨客流连忘返。生活在汤泉,白天能感受到万亩雪松里的禅光树影,晚上能享受到温泉里的怡然自得。生活在汤泉,就可享受在温泉、雪松里的休闲生活。

自驾游路线:可走长江大桥,下桥右转沿浦江路至江浦龙华广场,左道上宁合高速往合肥方向,行至汤泉出口下,右转直行至汤泉。

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我们到了,泡温泉的地方,这个时候人还是很多的,导游直接给我办了票务,所以不用我们麻烦,然后大家就拿着直接的自己的用品就进去了

南京汤山一号温泉详情 动感区:

动感区由大型温泉SPA水疗池、翻斗乐池、鱼疗池及特色泡池组成。按各池的温度和特点分为:高温池、中温池、太湖、鄱阳湖、洞庭湖、洪泽湖等名胜湖名池。在这里,绿树成荫、鸟语花香,让身心得到彻底的放松。


南京汤山一号温泉详情 养生区:

养生区由浸有名贵中药的特色泡池组成,其中有大补中益气的人参池、增强免疫功能的灵芝汤池;补血调经、活血化瘀的当归汤池;祛湿养胃的土茯苓汤池;还有专为女士而设的调经养颜的益母草汤池;具有祛除风湿、舒筋活血功效的鸡血藤、赤芍、藏红花汤池;还有美容护肤的鲜奶池、咖啡池和情侣对望池。十种珍贵的中草药浸入泡池,让肌体吸收药泉之养生精华。


南京汤山一号温泉详情 休闲娱乐区:


休闲娱乐区拥有13个形色各异的温泉池。其中,温泉“影视塔”则在长三角地区各露天温泉中独树一帜。躺在“影视塔”热乎乎的石板躺椅上,欣赏精彩的影视节目,释放一身的疲惫。本区内还设有各色露天温泉池,分别为“花灯”池、“空竹”池、“云锦”池、“石画”池、“剪纸”池、“微雕”池、“竹康”池、“竹溪”池、“竹寿”池、“竹梦”池以及浸泡“姜、醋、茶”三种常用养生调料品的特色温泉泡池。

在这个区域还有汗蒸室,如果泡温泉泡累了可以去汗蒸室休息。

基本上第一天上午是在大巴车上度过,下午舒舒服服的休闲一下,泡温泉。晚上就基本上就导游把我们送到酒店,自由活动了,晚饭是自己决绝的。

然后看了一下酒店地图,决定夜游夫子庙和秦淮河

南京夫子庙

位于南京市秦淮区秦淮河北岸贡院街、江南贡院以西,即南京孔庙、南京文庙、文宣王庙,为供奉祭祀孔子之地,是中国第一所国家最高学府,也是中国四大文庙,为中国古代文化枢纽之地、金陵历史人文荟萃之地,不仅是明清时期南京的文教中心,同时也是居东南各省之冠的文教建筑群,现为夫子庙秦淮风光带重要组成部分。[1][2]

夫子庙是一组规模宏大的古建筑群,主要由孔庙、学宫、贡院三大建筑群组成,占地极大。有照壁、泮池、牌坊、聚星亭、魁星阁、棂星门、大成殿、明德堂、尊经阁等建筑。夫子庙被誉为秦淮名胜而成为古都南京的特色景观区,是中国最大的传统古街市,与上海城隍庙、苏州玄妙观和北京天桥为中国四大闹市。[3]

夫子庙始建于东晋成帝司马衍咸康三年(337年),宋景祐元年(1034年)改建为孔庙,在六朝至明清时期,世家大族多聚于附近,故有“六朝金粉”之说。范蠡、周瑜、王导、谢安、李白、杜牧、吴敬梓等数百位著名的军事家、政治家、文学家有这里创造了不朽的业绩,写下了千古传诵的篇章。

南京夫子庙四毁五建,最后一次破坏于1937年侵华日寇的炮火中。1985年夫子庙修葺后已接待游客一亿多人,平日接待游客在十万人次以上,节假日均达三十余万人次上,是中国著名的开放式国家AAAAA级旅游景区,也是蜚声中外的旅游胜地。

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秦淮河,中国长江下游右岸支流。古称龙藏浦,汉代起称淮水,唐以后改称秦淮。秦淮河有南北两源,北源句容河发源于句容市宝华山南麓,南源溧水河发源于南京市溧水区东庐山,两河在南京市江宁区方山埭西北村汇合成秦淮河干流,绕过方山向西北至外城城门上坊门从东水关流入南京城,由东向西横贯市区,南部从西水关流出,注入长江。 秦淮河大部分在南京市境内,是南京市最大的地区性河流,历史上,其航运、灌溉作用,孕育了南京古老文明,被称为南京的母亲河,历史上极富盛名,被称为“中国第一历史文化名河”。

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秦淮小吃城

闻名遐迩的秦淮小吃自古就位居中国四大名小吃群之首,并以“色、香、味、具、形”全佳而执中华小吃之牛耳,深受中外食客的青睐。秦淮小吃城位于秦淮河边、来燕桥畔,与夫子庙步行街西牌坊隔街相望。古朴典雅的建筑风格,浓郁深厚的人文气息,舒适优美的就餐环境,加上正宗美味的传统小吃,堪称夫子庙之最。凭栏而坐。点一杯雨花茶,上几款经典小吃。窗前,秦淮画舫摇曳而过;耳边,《梅花三弄》阵阵飘拂。暮然回首,一副楹联赫然在目:舟行碧波上、食在桨声中。

我们当时已经在我们住的酒店估计吃了晚饭了,结果到美食小吃城来,什么都吃不下了。。。。

只能选择白天在来一次。

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第二天:中山陵-夫子庙-上海


中山陵位于南京市玄武区紫金山南麓钟山风景区内,是中国近代伟大的民主革命先行者孙中山先生的陵寝,及其附属纪念建筑群,面积8万余平方米。中山陵自1926年春动工,至1929年夏建成,1961年成为首批全国重点文物保护单位,2006年列为首批国家重点风景名胜区和国家5A级旅游景区,2016年入选“首批中国20世纪建筑遗产”名录。

中山陵主要建筑有博爱坊、墓道、陵门、石阶、碑亭、祭堂和墓室等,排列在一条中轴线上,体现了中国传统建筑的风格,从空中往下看,像一座平卧在绿绒毯上的“自由钟”。融汇中国古代与西方建筑之精华,庄严简朴,别创新格。

中山陵各建筑在型体组合、色彩运用、材料表现和细部处理上均取得极好的效果,音乐台、光华亭、流徽榭、仰止亭、藏经楼、行健亭、永丰社、永慕庐、中山书院等建筑众星捧月般环绕在陵墓周围,构成中山陵景区的主要景观,色调和谐统一更增强了庄严的气氛,既有深刻的含意,又有宏伟的气势,且均为建筑名家之杰作,有着极高的艺术价值,被誉为“中国近代建筑史上第一陵”。

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中山陵游览结束有去了夫子庙,看看白天的夫子庙,白天可以看到好多美食和各种小吃

南京10大特色小吃

一.小笼包

小笼包:吃小笼包讲究汤汁,做的时候要把高汤凝成透明的固体胶质,切碎了拌在里面,热气一蒸,就全化成了汤水。好的小笼包皮薄如纸,提来提去还不带破的。小心翼翼地提出来,放在醋碗里,对准上面一吸,鲜美的汤汁就进了肚了。不过不能着急,不然会烫着,然后再慢慢享用里面的内容。所以南京人吃小笼包又有歌谣,“轻轻移,慢慢提,先开窗,后喝汤”。


二.煮干丝

煮干丝:南京干丝是一套不同于其他城市独特的制做方法。那些嫩而不老,干而不碎的干丝,均为豆腐店的特制而成。将豆腐切切细丝,配合各种汤料煮好,拌上香麻油和上乘酱油,入口清爽而回味悠长。


三.牛肉锅贴

牛肉锅贴:外脆里嫩、馅足汁多。咸中带甜是南京牛肉锅贴的最大特色。因为汁多,老主顾都把吃汤包的用到了这锅贴上。第一口咬大了汁会漏;咬猛了汁会喷;咬太小又不过隐!

牛肉锅贴做法一:面粉100g,牛肉末150g,白菜150g,鸡蛋1枚,葱末1汤匙,鸡精1茶匙,白砂糖1茶匙,老抽1茶匙,芝麻香油2茶匙,油1汤匙。面粉放入面盆中,将15ml开水慢慢淋入面盆中拌和均匀。然后再慢慢加入30ml凉水,用手搅合均匀,揉成面团,用保鲜膜包好,饧置20分钟。白菜清洗干净,沥去水分,剁成白菜末。白菜末不需要挤去其中的汁水,这样做出的锅贴一口咬下去满嘴都是香浓的汁。鸡蛋在碗中打成蛋液。将牛肉末和切好的白菜末混合,加入打好的蛋液和葱末,调入鸡精、白砂糖、老抽和芝麻香油,用手将馅料抓拌均匀后,改用筷子沿一个方向搅打至馅料变得粘稠,腌制5分钟。将饧好的面团分成小块,擀成锅贴皮。每张锅贴皮中包入适量馅料,捏成饺子状。油倒入平底锅中,使油均匀地布满平底锅底,将包好的锅贴整齐地码放在平底锅中。中火加热平底锅,煎制1分钟后淋入50ml凉水,盖上锅盖煎至锅中的汤汁收干,锅贴底部呈焦黄色时盛出即可。

牛肉锅贴做法二:中筋面粉500克,精盐3克,约70℃热水300克,牛肉850克,酱油13克,味精5克,精盐5克,胡椒粉2克,香油5克,葱10克,姜5克,花生油10克。将牛肉去筋膜并剁成末,姜、葱均剁末,同放入盆中,加酱油、精盐、味精、胡椒粉、香油和水250克搅拌均匀,成为馅料待用。面粉放案板上,加入精盐和热水300克,均匀地和好面粉,并摊开晾凉(即烫面和面法),再揉搓至纯滑,即为汤面皮。将揉搓好的面团搓条摘成60块剂子,用擀面杖擀成中间较厚、边缘稍薄的皮子,各包入馅心,捏成褶纹饺。把锅贴饺摆入已抹油并烧热的平底锅里,先煎半分钟后,加水至锅贴的1/3处高,加盖煎至水干饺熟,底呈金黄焦色即可。


四.鸭血粉丝

鸭血粉丝:在南京,卖鸭血汤的摊子星罗棋布。精明的摊主预先将鸭血煮熟,切成小块放在锅中,见有游客来,便捞出鸭血装在白瓷碗里,然后浇上一勺滚烫的鲜汤,滴上数滴香油,撒上一撮虾米或鸭肠衣等,再加上一撮香菜。爱吃辣的客人,还可以再加上些辣椒油或胡椒,又香、又辣、可口的味。


五.如意回卤干

如意回卤干:南京历史悠久,南京人也愿意把各种小吃和历史沾上边。就拿这普普通通的回卤干来说,还和明太祖朱元璋扯上了联系。传说朱元璋在金陵登基后,吃腻了宫中的山珍海味,一日微服出宫,在街头看到一家小吃店炸油豆腐果,香味四溢,色泽金黄,不禁食欲大增。他取出一锭银子要店主将豆腐果加工一碗给他享用。店主见他是个有钱的绅士,立即将豆腐果放入鸡汤汤锅,配以少量的黄豆芽与调料同煮,煮至豆腐果软绵入味送上,朱元璋吃后连连称赞。从此油豆腐风靡一时,流传至今。因南京人在烧制中时常加入豆芽,而其形很象古代玉器中的玉如意故被称为如意回卤干。


六.什锦豆腐涝

什锦豆腐涝:豆腐涝也叫豆腐脑、豆腐花,南京话又称“都不老”。这道小吃全国各地都有,可南京的豆腐涝和其他地方的不大一样,除了一样的色白如玉。清香爽口外,南京的豆腐涝讲究一个佐料,辅以虾米、榨菜、木耳、葱花、辣油、香油等十余种佐料,不光是颜色漂亮,口味更是醇、浓、香、鲜、咸淡适宜,辛辣适中,有滋有味。南京人吃小吃还好个“说法”,这一点在豆腐涝这个朴实的小吃上也得到了验证:据说,豆腐涝这玩艺,年轻人吃了健脑补脑,老年人吃了延年益寿,为了讨口彩,店家还在里面加入什锦菜,什么意思呐?前程似锦,呵呵。


七.状元豆/五香蛋

状元豆/五香蛋:状元豆是南京夫子庙的特色小吃之一。相传清朝乾隆年间,居住在城南金沙井旁小巷内的寒士秦大士,因家境贫寒,每天读书到深夜,其母就用黄豆加上红曲米、红枣煮好,用小碗把豆子装好,上面加一颗红枣给他吃,并勉励他好好读书,将来好中状元。后来,秦大士中了状元,此事传开,状元豆便出了名。。一些小贩就利用学子的这种心理,在父子庙贡院附近卖起了状元豆,衬口彩说“吃了状元豆,好中状元郎”。状元豆实际上就是五香豆,和五香蛋一样,五香豆入口喷香,咸甜软嫩,细细品尝,趣味横生,由于烹制入味,一般色泽呈紫檀色,入口富有弹性,香气浓郁,让人吃起来就停不住嘴喽。


八.盐水鸭/鸭头

盐水鸭/鸭头:到南京是不能不吃盐水鸭的。南京嗜鸭之深,乃至有人说南京人前辈子都跟鸭子有仇。不管这个传言有没有根据,但是南京被称为“鸭都”却是实打实的名头。盐水鸭是南京有名的特产,久负盛名,据说至今已有一千多年的历史。南京盐水鸭皮白肉嫩、肥而不腻、鲜香美味,具有香、酥、嫩的特点。每年中秋前后的盐水鸭色味最佳,是因为鸭在桂花盛开季节制作,故美名日:桂花鸭。《白门食谱》记载:“金陵八月时期,盐水鸭最著名,人人以为肉内有桂花香也。”逢年过节或平日家中来客,上街去斩一碗盐水鸭,似乎已成了南京世俗的礼节。也正是吃鸭吃得太多,南京人还变废为宝的将鸭头做成一道美味小吃。鸭头无论是红烧还是酱泡,或是盐水,都是吊人口水的人间美味。买上三五鸭头,再来一瓶啤酒,细细品尝慢慢啃,那个舒服啊……


九.蒸饺

蒸饺:蒸饺实际上全国各地都有,但是南京的蒸饺却别具一格,不但形状精美、口味更是以清新著称,油一点腻一点就达不到爽口的效果了。香菇蒸饺的馅心是有新鲜猪肉和香菇调制而成,加上鲜美的香菇汁水,上蒸笼蒸熟后肉嫩汁饱,轻轻一吸,一股浓浓的清新气息在口腔中弥漫。


十.糕团小点

糕团小点:江南人嗜甜,所以,传统的糕团小店在南京还是很有市场的。南京人吃甜食讲究甜而不恶,糯而不粘,方称为甜品之上乘。此外,光口味好还不行,造型色泽还要出众,所以,南京的糕团大多玲珑小巧,色彩缤纷,入口香甜松软,清香满腔,再来上一壶上好的绿茶,就是顶好的口福了!






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